20090710

Con la rasca

Entrenamiento de potencia en natación, como viene siendo de costumbre. Al principio del entrenamiento me he encontrado con dolores de hombro, y mucho mucho frio, a última hora de la tarde, el termómetro más bajo de lo habitual, a 22 grados marcaba antes de salir de cas y en el agua lo he notado bastante. He finalizado con 2600m y buenas sensaciones, pudiendo pegar unos sprints finales bastante rápidos.

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