20110206

III Marxa dels Rocallons

La carrera ha ido bien, buenas sensaciones a pesar de que acumulo cargas de los últimos ciclos. Manteniendo ritmos de 190 ppm con comodidad y sobretodo SIN ASFIXIA, que maravilla… Mucha chispa y buena respuesta a pesar de que no tener las piernas frescas (lógico, tampoco era necesario).Sobre el km 15, desllanté tubeless, lo hinche, rodé 2 minutos más y volví a perder, monté cámara y rodé, aunque había perdido unos 7-10 minutos al hinchar a mano. Me pasé el resto de la carrera remontando a tortugas y sin ruedas que seguir a un ritmo de unos 175-180 ppm un poco desconcertado y abusando extremadamente de mi confianza en las bajadas.

La inversión que hemos hecho en el tren superior recibió su recompensas, cuando iba con el top10 antes de pinchar, les seguía bajando cómodo y relajado, una diferencia abismal. La bici también ha tenido que ver ya que tiene una geometría muy acertada. Absolutamente nada ha limitado mis posibilidades bajando, lo cual ha sido patente en todo momento, sobretodo más al final pues a medida que pasaban los kilómetros era cada vez más técnicos los senderos.

El circuito, muy rompe piernas, con contados tramos de llano que no duraban más de un minuto, se caracterizaba por pistas muy empinadas, bajadas rápidas con muchos saltos, y con cada vez más senderos técnicos (que no trialeras). Emocionalmente me siento satisfecho, me lo he pasado bien a pesar del fallo de los tubeless, que ya veremos que hago si comprar llantas ust (cuando sea un emirato) o montar bandas de kevlar, ja veurem. En cuanto alimentación, me tomé un gel 2 minutos antes de competir y otro en el minuto 50. Terminé la carrera en unas 2 horas. El ganador fue Guerra, corredor local, con un tiempo de hora y media, Israel Nuñez ha sido segundo.

Creo que hubiese quedado fácilmente top10-15 emparejado con David Verdaguer u otros master 30 con los que iba a rueda. Top1 en camelback. Hemos perdido respeto a cuando estaba en copa catalana pero no me preocupa demasiado debido a los volúmenes con los que estamos trabajando ahora. No he tenido ningún aviso de pájara ni nada, la digestión del desayuno ha sido perfecta y con la camelbak he bebido unos 700ml por hora, lo cual es más o menos lo que debería ser.

Creo que de resistencia me encuentro bastante bien, podría haber hecho 10-20 kms más. La mejor noticia es la ausencia de asma durante la carrera, lo cual ha hecho que no fuera limitado más que por las piernas subiendo. Mi cuerpo va fino.

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